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  • 마지막이될다욧
  • 초보2018.03.13 11:5044 조회1 좋아요
03월 12일 (음식 1083kcal, 운동 346kcal)

  • 음식
  • 운동

1083/ 1002

346/ 167

성공
(98)

아침식사 : 6kcal (0.55%)
마녀 워터젤리 6kcal

점심식사 : 468kcal (43.21%)
가정식백반 468kcal

오후 간식 : 225kcal (20.78%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 45kcal
다노바 145kcal
[롯데] ABC 초코 35kcal

저녁식사 : 231kcal (21.33%)
[베스틱] 닭가슴살 소시지 훈제맛 138kcal
바나나 93kcal

야식 : 153kcal (14.13%)
[크라운] 화이트하임 85kcal
[프링글스] 오리지날 작은것 68kcal

운동 : 346kcal
보통 걷기 147kcal
런닝머신 걷기 114kcal
런닝머신 달리기 85kcal

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