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  • 까까ss
  • 정석2018.03.15 20:46444 조회0 좋아요
  • 1
3/15일 하루식단 (삶은계란 다이어트 시작!)

아침 - 사과1개 + 삶은달걀2개

점심 - 다신샵 통밀식빵2쪽 + 바나나1개 + 냉동 블루베리

저녁 - gs 편의점 심쿵딸기샐러드 + 꼬꼬빌 그릴닭가슴살

일주일동안 하는 삶은달걀 다이어트 돌입..! 사촌언니 결혼식이 얼마남지 않았고..그 전에 약속이 잡혀버려서ㅠ 급한 다이어트에 돌입했습니다😂

인터넷에 나와있는 식단표 제가 정리한 거예요~ 삶은달걀 다이어트라고 해서 삶은달걀만 먹는게 아니리 한번 도전해 봅니당😆

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댓글 (2)

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정석
  • 까까ss
  • 03.16 11:03
  • 하민하율맘 오늘이 2일차인데 정체기와서 마의구간 몸무게를 넘어갔어요! 길게하면 안 좋겠지만 일주일정도 위 줄인다 생각하고 단기로 하기엔 괜찮은거 같아요!
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초보
  • 하민하율맘
  • 03.16 10:34
  • 저도 참고해야겠네요
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