view-top

  • 빼장장
  • 정석2016.01.23 22:00105 조회0 좋아요
Q.운동하구있는데..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
지금다욧시작한지 7일정두됐어요 그저께까진 무리없이하다가 어제부터 운동하기가 너무너무 힘들어요..아침에일어나거나 그냥 운동할생각하면 기운빨리고 그러네요 운동은 마일리사이러스 하체운동이랑 이소라 다이어트 1 하구있어요 거의 매일 700정도먹고 저렇게하고있는데 운동이넘넘힘드네요..어떻게하는게 효과적일까요?ㅜㅜ자꾸무너질것만같아서요 운동도한번빠지면 그만두게될것같고..

프사/닉네임 영역

  • 빼장장
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 꽁꽁꽁
  • 01.23 23:40
  • 조금 더 드세요. 건강식단으로요. 천까지 드시고 운동해도 되요~ 너무 안드시면 지쳐서 운동놓게되잖아요ㅜ
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동