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  • 현두얍
  • 입문2016.01.24 00:3589 조회0 좋아요
Q.스쿼트 런지
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9일째 스쿼트 월싯 런지를 하고있는데요 정확한자세로 안하면 다리근육만 느나요ㅜㅜ????

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  • 현두얍
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근력운동으로 플랭크만 해도되나요?
0 169 jes_123789
스쿼트를많이했더니
3 235 다이어트 :)

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