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Rubee
지존
2014.10.02 18:17
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칼로리처방 질문좀여
이걸 한달기준을 잡아놓고 섭취칼로리랑
운동으로 소모해야될 칼로리를 제시해주면
그냥 계속 쭉 그렇게 가는건지,
아니면 하루하루 몸무게수정이랑 목표일수를 하루하루 줄여나가면서(종료일은 같음) 그때그때 매일 칼로리를 계속 처방받아야 하는건지...
어떻게 해야하는지 궁금합니다 ㅎㅎ
다신분들은 어떻게 이용하고 계신가요??ㅎ
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Rubee
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· 하하 창피하네요 ㅎㅎ
· 지존다이어터라니.....
· 역시 날추울땐 붕어빵 ㅋ
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치킨이왔떠요ㅋ😃😃😃😃
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다신튕김현상
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하일
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다신
djinn
10.02 21:02
저도 몸무게를 기자려요
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지존
근육girl
10.02 18:25
전잊어먹고잇다가 완벽히내려가면그때 현재몸무게만 바꾸는편이에요 ㅋㅋㅋ
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