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jamihj
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2014.07.07 14:18
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Q.
허벅지살빼는데좋은방법머가있을까요?ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
뱃살도고민이지만허벅지살은정말안빠지는거같아요ㅠㅠ실내자전거타고는있는데...다신님들좋은방법좀추천해주세요^^
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jamihj
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정석
콩콩별반짝
07.07 20:47
저도 허벅지때문에 고민인데요 와이드스쿼트요! 와이드스쿼트하면서 아령 2키로짜리도 함께 쓰는데요 정말 라인도 확실히 정리가되고 더 잘빠지는거 같아요
안쪽허벅지 살찌면 여름에 ..장난없잖아요 ㅠㅠ 힘내세요!
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다신
미친개
07.07 16:54
검색해보세요 스쿼트
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