view-top
  • pure9321
  • 입문2018.03.21 22:52304 조회2 좋아요
아침 저녁 식단이예요~

이렇게 먹고 운동 주3회해서 첫주엔 2kg감량했습니다.
2주차에는 0.5kg빠졌네요.
다들 무리한 다이어트보다 영양섭취 골고루 하시면서 다욧하세용~ 그럼 즐다!!! u__u

프사/닉네임 영역
  • pure9321
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
목요일 아침 과일모닝
0 211 dietawsome

썸네일

+1
다이어트 식단이 될까요?2018.3.15일 점심
4 247 그날의

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • eeducati****
  • 03.22 11:01
  • 플레이팅이 너무 예뻐요*^^ 다욧 화이팅!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • DietMiri
  • 03.22 09:53
  • 마음가짐이 남다르신 것 같아요 플레이팅만 봐도😊😊
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 씨니컬한그
  • 03.22 07:07
  • 너무 이쁘게 플레이팅이 되어있네요~ 맛있어 보여요~
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
정석
  • dietawsome
  • 03.21 23:43
  • 그릇이랑 플레이팅 다 너무 이뻐요💕
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 졍이홧팅
  • 03.21 23:25
  • 푸짐해보이지만 탄단지지켜져있으면서 완전 맛있어보이기까지 포만감도 완전있겠어요👍👍
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동