view-top
y51470963
입문
2018.03.22 08:13
39 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
꼭해내야지!!
임신후 12키로가찌고 4키로를 뺐는데 그다음부터는 잘안빠져서 운동과 식단조절을 하고있다. 너무 더디지만 굶는건 피하고 군것질 끊고 매일 운동하려고 노력하니 그 안빠지던 경계선이 무너지고 1키로가빠졌다. 남들은 1키로 별거 아니라고 생각하겠지만 나에게 있어서는 엄청난 성과였다는 ㅜㅜ 주말엔 유혹들이 많지만 그래도 잘넘겨서 매달 2키로 감량하면서 6개월 꾸준히 한다면 몸도 맘도 모두 건강해있지않을까ㅎㅎ 꼭해내야지!
프사/닉네임 영역
y51470963
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다시가입했네요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
오늘부터 시작
0
67
귀요미보노
다이어트시작해여
0
31
귀요미보노
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동