view-top

  • 다짐하쟈진쉼
  • 초보2018.03.26 20:09136 조회0 좋아요
Q.주말 어떻게 보내세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
치팅데이보내시는분들
똑같이 운동하시는분들
여러분 계시던데

저는주말에 유독 폭십습관이 나오는거같아서
걱정이네요ㅜ

프사/닉네임 영역

  • 다짐하쟈진쉼
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 크롭티에레깅스
  • 03.27 01:06
  • 일반식으로 양 조절해서 다이어트중인데, 주말엔 운동도 하기싫고 먹는것도 그냥 먹고싶은거 먹어요. 대신에 너무 배불러죽겠다 까진 안먹구요.
    보통 과자나부랭이 쿠키 이런거 많이 주어먹어서 칼로리 폭탄맞지만 그래도 먹어야겠던걸요ㅎ.ㅎ
    주말엔 물먹는것도 귀찮아서 쉬게되더라구요
    작심5일 다이어트라며 스스로 이대로 5일은 꾸준히 덜먹고 운동하자 다짐합니당
  • 답글쓰기
다신
  • 졍이홧팅
  • 03.26 21:14
  • 저는 그냥 운동하는데 살짝 저에게주는보상의날이라고생각해서 다이어트식단을 먹되 양을 늘린다던지 운동을 줄인다는지의방법을 활용하고있어요😄
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동