- 형아두
- 입문2016.01.25 02:5157 조회0 좋아요
01월 24일 (음식 1630kcal, 운동 500kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 198kcal (12.15%)
| 잡곡밥 | 44kcal |
| 계란 후라이 | 53kcal |
| 오뎅탕 | 32kcal |
| 오뎅볶음 | 69kcal |
점심식사 : 257kcal (15.77%)
| 카레 | 257kcal |
저녁식사 : 940kcal (57.67%)
| 쇠고기등심 | 218kcal |
| 잡곡밥 | 297kcal |
| 바나나 | 279kcal |
| 요구르트 | 146kcal |
간식 : 235kcal (14.42%)
| 카스테라 | 235kcal |
운동 : 500kcal
| ㅠ얼음쓸기 | 500kcal |
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