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  • 졍이홧팅
  • 다신2018.04.02 19:50196 조회0 좋아요
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0402하루식단!
ㅇㅏ침 : 비트해독주스와 고구마

점심 : 통밀견과스틱에 초콜릿+고구마+계란+치즈+파슬리

오후간식 : 캐슈넛

저녁 :단호박고구마라떼 + 미주라오곡토스트
아몬드 한줌 + 고구마 작은거두개 + 토마토2개

당연히만점받을거라생각했던 시험에서 한개를틀렸다고생각이들어서 정확한결과는 나오지않았지만 스트레스를 너무받아서 저녁에폭식해버렸다... 그래서 스트레스는 다이어트의최대의적이라고하나보다😂

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 졍이홧팅
  • 04.03 07:12
  • Qofrjdi 저는폭식할때사진을안찍어서문제예요ㅠㅠ! 근데이젠습관이됬어요!
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입문
  • Qofrjdi
  • 04.03 01:58
  • 으 저도 매일사진찍으려는데 자꾸 까먹어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 대단하세요!!
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다신
  • 졍이홧팅
  • 04.02 22:21
  • 조윤숙 감사합니다!
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정석
  • 조윤숙
  • 04.02 21:17
  • 힘내요
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