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  • 김핃
  • 초보2018.04.03 08:07112 조회0 좋아요
하루 800칼로리 먹기
아점은 평소의 70% 양으로 한식 위주
저녁은 너무 늦지않게 삶은 계란 2개 + 과일 하나

운동도 1시간 이상합니다.
모두들 성공하시길!

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  • 김핃
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절대안먹어야하는 식단은?시
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4월부터 시작해요.
0 99 김핃

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