view-top
리나지유
초보
2018.04.04 01:01
82 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
2일차~
3일차까지만 500칼로리 미만 유지하고 물 2리터,운동 300칼로리 먹고 4일차부턴 1000칼로리 유지하면서 2달 바짝 빼고 유지하려고 맘먹고 있답니다~~
2달 10키로 목표인데~ 가능하겠죠~??
^^
프사/닉네임 영역
리나지유
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 홍지민님 살뺀거 보니 자극 받네요^^;;
· 오늘 2일차 저녁입니다.
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
후하후하!!!
1
50
Chana7898
다시 운동 시작한지 20일정도..
0
89
포리
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동