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  • lkjai
  • 입문2018.04.04 07:55228 조회0 좋아요
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아침 바나나 1개, 딸기 5개, 우유 500ml
점심 닭가슴살 2개 고구마 50g
저녁 닭가슴살 2개
매일 물 2L
한달 한 결과 -5kg

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정석
  • 좋은바다
  • 04.04 22:38
  • 다이어트 하려면 역시 돈이 들어요.
    님도 그렇군요.
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