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forwardsky69
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2018.04.05 13:40
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Q.
견과류 질문이요!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
가끔 견과류 폭식하는데 견과류에 들어있는 불포화지방이 체중 증가에 많이 크게 영향을 미치나요??ㅜㅜ
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forwardsky69
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그레이구스
허벅지 살은 안빼고 엉덩이만 운동하려고 하면 ㅠㅠ
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지존
건강한삶을위해!
04.05 15:26
견과류 폭식을 하고 싶으시면 양을 미리 확인하고 칼로리 계산 후 섭취하세요. 견과류도 많이 먹으면 살쩌요!
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아이궁
04.05 13:43
많이먹으면 당연히 영향이 있지요!어떤것이든 많이먹으면 몸에 안좋습니다
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