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  • forwardsky69
  • 초보2018.04.05 13:4078 조회0 좋아요
Q.견과류 질문이요!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
가끔 견과류 폭식하는데 견과류에 들어있는 불포화지방이 체중 증가에 많이 크게 영향을 미치나요??ㅜㅜ

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  • forwardsky69
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댓글 (2)

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댓글리스트

지존
  • 건강한삶을위해!
  • 04.05 15:26
  • 견과류 폭식을 하고 싶으시면 양을 미리 확인하고 칼로리 계산 후 섭취하세요. 견과류도 많이 먹으면 살쩌요!
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다신
  • 아이궁
  • 04.05 13:43
  • 많이먹으면 당연히 영향이 있지요!어떤것이든 많이먹으면 몸에 안좋습니다
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