view-top

  • 돼지냐사람이냐
  • 정석2016.01.24 22:57141 조회0 좋아요
Q.허벅지안쪽살 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
현재 다이어트 3주째인데 허벅지는 약간 얇아진느낌도 드는거같고 근육도 어느정도 붙은거같은데 그놈의 안쪽살!! 허벅지안쪽살만 안빠져요 ㅠㅠ 하루에 스쿼트 100개 런지 50개 등등 하는데 안쪽살뺄만한 좋은 운동없을까요?

프사/닉네임 영역

  • 돼지냐사람이냐
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 172에 52
  • 01.24 23:13
  • 와이드스쿼트는어떠세요 식이조절하시며운동꾸준히하시다보면 빠지실겁니다 허벅지안쪽살이원래잘안빠져요ㅠ
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동