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  • 파이송이보호자
  • 초보2018.04.08 20:58114 조회0 좋아요
저녁밥 19:30분에 먹어도 될까요?
퇴근하고 집 오면 19:30인데, 닭가슴살샐러드나 닭가슴살 먹고 운동 해도 될까요?ㅜㅜ 넘 늦게 먹는구 같아서요

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  • 파이송이보호자
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댓글 (3)

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초보
  • 파이송이보호자
  • 04.10 22:50
  • 꾸일 답변감사합니다!
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초보
  • infinitelovess
  • 04.09 21:40
  • 흠...저도 그러는데 어떻게 해야할까요
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초보
  • 꾸일
  • 04.08 23:01
  • 6시 이후 금식!이런거 보다는 취침전 4시간전부터 금식!이렇게 하는게 좋대용
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