- 당근싫은바니
- 정석2018.04.09 19:51163 조회1 좋아요
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Q.먹는데로 몸무게 증가
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
주말 폭식하면 그대로 다 몸무게로 나오네요~
이번 주말은 5키로 증가ㅠ
다시 평일에 조절해서 내려 놓고ㅠ
최근엔 2키로 찐살은 아예 빠지지도 않고 그상태에서 먹는데로 쭉쭉 찌네요~
다른분들은 폭식해도 1~2 키로 증가하시는것 같던데
전 왜 이렇게 많이 찔까요ㅠ
운동은 매일 근력 유산소 두시간씩 합니다ㅠ
이번 주말은 5키로 증가ㅠ
다시 평일에 조절해서 내려 놓고ㅠ
최근엔 2키로 찐살은 아예 빠지지도 않고 그상태에서 먹는데로 쭉쭉 찌네요~
다른분들은 폭식해도 1~2 키로 증가하시는것 같던데
전 왜 이렇게 많이 찔까요ㅠ
운동은 매일 근력 유산소 두시간씩 합니다ㅠ
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