- #김덕배#
- 초보2018.04.09 23:0556 조회0 좋아요
Q.학생다이어트
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제가 하루에 줄넘기 500개씩하고 아침이나 저녁에 간단히 두유랑 바나나먹으려고하는데 살많이빠질까요?? 시험기간이기도해서 무리한건 못합니다.. 줄넘기 500개하는데 10분정도걸려서 간단하게하는건데 효과가잇을까요?? 그리고 앞으로 계단으로 올라가고내려갈예정입니다! 저희집은 22층이구요...
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