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  • 냄비요정
  • 정석2016.01.25 01:281,159 조회1 좋아요
중간점검?ㅎㅎㅋㅋㅋ

지금까지 당어트 하면서 2키로 정도 빠졌어요 167cm에서 55였는데 지금은53키로 입니다!!

처음엔 잡곡밥 닭가슴살 연어 두부 이런식으로만 먹다가 너무 갑자기 안먹으면 중간에 보상이랍시고 고기를 먹는데 그럼 그때 먹은 밥이 다 살로 된다는 말에 쫌 여유있게 먹어요ㅎㅎ그래서 그런가 스트레스도 덜받지만 여전히 불안하긴 해요 ㅜㅜ500칼로 넘으면 살찔꺼 같아요ㅜㅜ힝힝그래도 잘먹음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ55키로때 찍어논 사진이 없어서 지금 찍은 사진 올려용!!

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  • 냄비요정
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댓글 (9)

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댓글리스트

입문
  • 금아
  • 01.26 19:53
  • 다리 부러워용ㅠㅜ
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입문
  • 도룡뇽콩
  • 01.25 21:16
  • 다리라인 짱ㅠㅠ 부럽당
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초보
  • 떠넝
  • 01.25 20:28
  • 와 저는 제가 조금 먹는다 생각했는데...식사칼로리보고 반성하구 갑니당 ㅠㅠ
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다신
  • Rapunzel
  • 01.25 12:35
  • 다리 라인 이뻐요~~~~^^ 저도 하비탈출하고프네요~
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입문
  • 승무원공주님
  • 01.25 11:42
  • 대단하세요..!!
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초보
  • 돼지야ㅏ
  • 01.25 11:25
  • 다리짱이쁘세요!!
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초보
  • 그레이스정
  • 01.25 06:38
  • 너무 스트레스 받지 마시고 운동을 늘리면서 먹는것도 조금씩 늘리세요. 지금 이정도 먹으면 기초대사 낮아져서 나이들면 안 먹어도 살쪄요.
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정석
  • 냄비요정
  • 01.25 02:00
  • 뀨맘 넹!!!화이팅!!ㅎㅎㅎㅎ
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초보
  • 뀨맘
  • 01.25 01:32
  • 정말 그런거 같아요 ㅜㅜ 너무 급격하게 확 줄였더니 집에서 워낙 고기를 좋아하시는 분들이 많아서 같이 먹다보면ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하루사이에 1키로 쪄있고 눈물나더라구요.. 여유있게 계속 목표치에 화이팅해요~
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