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diet1987
정석
2016.01.26 00:09
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01월 25일 (음식 776kcal, 운동 1409kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 317kcal (40.85%)
[베지밀] 자연담은 진한 두유
120kcal
찐빵
197kcal
점심식사 : 247kcal (31.83%)
닭가슴살
109kcal
호박고구마
92kcal
양배추
46kcal
저녁식사 : 212kcal (27.32%)
매운갈비찜
189kcal
두부
23kcal
운동 : 1,409kcal
버핏테스트(세트)
405kcal
런닝머신 달리기
148kcal
플랭크
36kcal
레그레이즈
120kcal
스피닝
630kcal
계단오르기 걷기
70kcal
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diet1987
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· 체험단 신청합니다^^
· 아침란 체험신청합니다^^
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01월 25일 (음식 980kcal, 운동 411kcal)
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201372447
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01월 25일 (음식 986kcal, 운동 210kcal)
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Choolah
2014.07.28 배너 추가
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