- 47kgicandoit
- 초보2018.04.12 02:15136 조회1 좋아요
저녁 일반식 대신 샐러드로 먹은 첫날!
점심에는 일반식
그리고 중간에 아몬드우유랑 피곤해서 박카스
저녁으로 샐러드 먹었습니다.
이제까지는 ‘저녁 일곱시 이후 금식’이라는 규칙만 지키다가
어제부터 처음으로 ‘저녁은 샐러드로’란 규칙을 만들었는데..
새벽인 지금 너무너무 배고파요.
지금당장 안 먹을 자신은 있는데
앞으로 이거를 몇달간 해야 한다고 생각하니..후우
그래도 해야죠 뭐! ㅎ
그리고 중간에 아몬드우유랑 피곤해서 박카스
저녁으로 샐러드 먹었습니다.
이제까지는 ‘저녁 일곱시 이후 금식’이라는 규칙만 지키다가
어제부터 처음으로 ‘저녁은 샐러드로’란 규칙을 만들었는데..
새벽인 지금 너무너무 배고파요.
지금당장 안 먹을 자신은 있는데
앞으로 이거를 몇달간 해야 한다고 생각하니..후우
그래도 해야죠 뭐! ㅎ
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