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leogom
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2018.04.12 15:04
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다시 시작
2년전 일립티컬과 식단과 유튜브 다신어플로 4개월에 13Kg뺀적 있었어요 그뒤로 운동안하고 막 사니 점점 살이 쪄서 17Kg 늘었어요 이대로는 안되겠어서 지웠던 어플 다시깔고 버렸던 일립티컬 렌탈 했어요 다시 시작해보려구요
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· 40대 이상 중년의 살빼기는 확실히 힘들어요
· 몸무게가 빠지려면 영양이 필요한가봐요
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어제부터 기록하기 시작했어요~
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DrCHO
식단 조절 2주차, 왜 안빠지나 했더니!
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살샬살
2014.07.28 배너 추가
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