신선한 과일과 야채, 고기를 사서 요리하고 싶지만
1인분에 맞게 소포장된 제품이 많지 않아
오래 묵혀 맛이 변질되거나 그냥 버리는 경우가 허다합니다.

두달 전부터 다이어트를 시작하게 되어 인스턴트 음식을 아예 끊고 건강식을 먹고 있는데요, 특히 샐러드를 만들 때마다 어띠나 번거롭던지... 양상추 하나만 들어가는 것도 아니고, 파프리카니 새송이버섯이니 토마토니 이것저것 사다보면 작은 냉장고는 꽉 차게 됩니다.

그래도 운동과 식단관리를 병행하며 지금까지 4.5kg을 감량하였고, 최근엔 혼자 준비하는게 벅차 다이어트 간편식을 찾고 있는데요, 한스푼 샐러드의 다양한 토핑과 맛있고 건강한 채소들로 이뤄진 구성을 보고 너무나 맘이 동했어요!

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