view-top
  • 혅쥔
  • 초보2018.04.16 06:39234 조회0 좋아요
3주차🔥 첫개시글😱
키 155에 51키로였던 정상에서 조금씩 멀어지는중이였는데 마음먹고 빼기 시작해서 이제는 47!! 미용체중으로 가기위해 노력중입니다!!! ((키가 작아서 미용체중이 43이지만..😱))다들 화이팅해요!!
p.s. 부족하지만 물어보고싶으신거 물어보시면 아는만큼 대답해 드릴게요😊

프사/닉네임 영역
  • 혅쥔
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 시작
0 89 뺀다살살
04월 15일 (음식 1150kcal, 운동 191kcal)
0 50 김달곰

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 혅쥔
  • 04.16 00:31
  • Lovelykelly 주말에 1300칼로리먹어요 ㅠㅠㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • Lovelykelly
  • 04.16 00:08
  • 혅쥔 전 주말에 너무 많이 먹는거같아요 ㅜㅜ 혅쥔님은 주말에 칼로리 어느정도 섭취하세용?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 혅쥔
  • 04.15 23:51
  • Lovelykelly 운동은 틈틈이 할수있는 운동을했어요!! 대부분 10분짜리 영상을 3개정도 따라고 종아리 알빼는 스트레칭도 같이했어요😱
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 혅쥔
  • 04.15 23:50
  • Lovelykelly 탄수화물을 진짜 줄이고 국물을 안먹기 시작했어요!! 배고플땐 토마토등 과일이랑 견과류 먹었구요!! 주말에는 평일에 고생했다고 맛난거 먹을수있게 봐주는 날을 하루 정했고요! 초반에는 많이 힘들었는데 익숙해지니까 괜찮더라구요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
지존
  • Lovelykelly
  • 04.15 23:47
  • 오오 어떻게 빼셨어용~~~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동