다이어트

Q.런닝머신 칼로리보는법좀요 ㅠㅠ

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맨왼쪽은 한 시간 중간은 속도 오른쪽은 칼로리소모인거알겠는데 559칼로리 소모됐다는 건가요?
5.595 앞에 . 이있어서 뭔지 모르겠네요 ㅠㅠ

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힘없는근육맨
04.16 03:28
메뉴가 좀 이상한데요? 칼로리 단위는 소수점으로 잘 안나와요. 헬스장이시면 트레이너한테 물어보셔요. 참고로 만보걷기가 300칼로리입니다. 약 5km/h속도로 두시간정도 걸어야되는 거리죠.
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