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  • 빈후빠
  • 초보2018.04.17 08:30156 조회0 좋아요
운동없이는 다이어트 불가인가요?
매일 앉아서 근무를해서 운동할시간이 거의없네요 방법이 전혀없을까요?

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댓글 (2)

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지존
  • minhae
  • 04.17 11:24
  • 식단만 조절하면 체중은 빠지지만 내장지방 등은 잘안빠져요...집에서 간단하게 할수 있는 운동을 20분 정더라도 꾸준히 하는게 좋아요...
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초보
  • haesoo
  • 04.17 09:59
  • 자세만 바꾸셔도 좋을 것 같아요!
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