view-top
  • /습관
  • 다신2018.04.17 22:53264 조회0 좋아요
  • 23
체지방률 20퍼인데 왜 복근이 없됴?
?왜때문에?
22퍼일때랑 다를게 없네여 배가

프사/닉네임 영역
  • /습관
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

피티 끝나면 운동 어떻게 하세요?
2 76 윤희29
오늘 운동했어요
2 50 티라티라

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 김정식이
  • 04.17 23:22
  • 20퍼면 솔직히 비만이죠 15까진 빼셔야해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 김정식이
  • 04.17 23:22
  • 당연하죠. . .
    선수들 피티니스 대회나갈때
    체지방 3? 4프로까지 빼고 나가요. . .
    그리고 배 힘주던가 어느정도 있다 싶으면 10퍼 아래고 10에서 15퍼면 오래 하셔야 유지 되고요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동