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JeraIsa
초보
2018.04.20 18:20
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Q.
보통 칼로리를 어느정도 드시나요?
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요즘 과제나 일때문에 스트레스를 많이받아서 폭식했더니 살이 많이 쪘더라구요 ㅠㅠ 그래서 다이어트를 하려는데 보통 다들 칼로리를 어느정도로해서 드시나요??
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JeraIsa
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ksher134
04.21 08:38
저는 1000정도용
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some1937
04.20 21:39
저는 한끼에 400칼로리를 넘기지않게 유지하고 있습니다.!
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지존
1차컷팅끝남
04.20 18:48
못챙긴날은 1100까지도 먹고, 평소에는 1300-1400정도 먹습니다..!
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건강다욧트
04.20 18:45
저는 1000에서 1200정도로 먹고있어요!
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