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  • 그림자객
  • 초보2018.04.21 08:4389 조회0 좋아요
Q.다이어트 베이스
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

안녕하세요 아침저녁으로 다이어트 베이스 먹고 점심은 일반식 먹으면 살많이 빠질까요??

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댓글 (2)

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초보
  • sosdotor
  • 04.22 00:22
  • 영양제 챙겨드시면서 일반식 식사량 1/2 ~ 2/3로 줄여도 빠집니다
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 04.21 10:32
  • 당장 살빼는 데는 도움 됩니다만
    다이어트 종료 이후 운동 소홀해지고 식사량 늘어나면 요요옵니다
    기본적으로 쉐이크류는 어쩔수 없이 식사를 챙길수 없는 상황이거나,
    하루 칼로리는 거의 다 채웠는데 탄단지 비율이 안맞을때 보조하는
    "보충제"의 개념입니다
    다이어트/ 식사대용이란 문구는 안먹고 살빼는 여성이 많다보니
    마케팅 전략인거고, 사실은 식사대용 하기엔 ....... 비추입니다
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