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  • 55사이즈!
  • 지존2018.04.21 18:1959 조회0 좋아요
  • 1
Q.운동칼로리 중.. 궁금
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제가 시댁에 가느라 갈때 3시간, 올때 2시간
차에 앉아 있었거든요~
이것도 칼로리 소모가 있을까요?

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단백질 보충 ..
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살이 쬐금씩 빠지는데 체지방이 올라가네요.
1 99 지벙률5

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댓글 (2)

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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 04.21 19:23
  • 그런걸 생활칼로리라고 합니다
    식사를 기초대사량+생활칼로리 만큼은 먹고 운동해서 다이어트 해야된다고 하는게 그래서 그래용ㅎㅎ 일상에 지장없고 몸에 무리 없도록ㅋ
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지존
  • 55사이즈!
  • 04.21 19:38
  • flower빈 아하~ 그렇군요~ㅋㅋ 운동해야겠네요~
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