- jsa2620
- 초보2018.04.25 20:08222 조회0 좋아요
닭가슴살 토마토 스튜
재료 : 방울토마토 200g, 코어닭 소시지 1팩, 양파 1/4, 가지 1/2
선택재료 : 바질가루, 샐러드 채소
1. 양파를 잘게 썰어서 후라이팬에 물을 두르고 볶습니다
2. 물과 방울토마토, 썰은 가지를 추가하고 후라이팬에 뚜껑을 덮고 기다려줍니다.
3. 방울토마토를 눌렀을 때 껍질이 벗겨지면, 숟가락으로 방울토마토를 모두 눌러 으깨줍니다
4. 후추와 바질가루를 넣습니다.
5. 소스가 적당히 묽어지면 전자레인지에 돌린 코어닭을 잘라 넣어줍니다
완성♡
선택재료 : 바질가루, 샐러드 채소
1. 양파를 잘게 썰어서 후라이팬에 물을 두르고 볶습니다
2. 물과 방울토마토, 썰은 가지를 추가하고 후라이팬에 뚜껑을 덮고 기다려줍니다.
3. 방울토마토를 눌렀을 때 껍질이 벗겨지면, 숟가락으로 방울토마토를 모두 눌러 으깨줍니다
4. 후추와 바질가루를 넣습니다.
5. 소스가 적당히 묽어지면 전자레인지에 돌린 코어닭을 잘라 넣어줍니다
완성♡
0
214
