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  • vouov
  • 초보2018.04.28 15:131,154 조회11 좋아요
1분 운동법 공유!

셋 모두 대표적인 운동이지만
이번을 통해 정확한 운동법 체크하기!
너무 쉬우신 분들은 응용 동작 활용하시면 될 것 같아요^-^
모두 파이팅~

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  • vouov
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댓글 (12)

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댓글리스트

초보
  • 헉둘헉둘
  • 10.31 18:35
  • 감사합니다
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정석
  • Happy*Dora
  • 05.23 01:31
  • 정보감사합니다~
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초보
  • 와킹요정
  • 05.09 20:58
  • 1분 운동
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초보
  • 감량90일
  • 05.05 18:30
  • 오늘부터 당장 실행해보려구요
    긴 운동 힘들어하는 제게는 딱인듯요~
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다신
  • YoonYom
  • 05.05 12:51
  • 플랭크가 혀과가 좋다는 말은 들었지만 실행해본적은 없는데 효과가 정말 크네여.. 1분으로 조깅1시간효과 라는 문구가 끌리네여
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입문
  • 밀크버블티티
  • 05.04 11:06
  • 정말 대표적인 운동법인데 자세잡기가 참 힘든거같아요
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초보
  • 꼬물딱지
  • 05.01 22:14
  • 굳굳!!
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초보
  • IYRI
  • 04.30 20:30
  • 감사합니다~
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입문
  • 열린열매
  • 04.30 17:20
  • 오호!
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입문
  • 밍♥♥
  • 04.30 12:54
  • 오!!!
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