- 떠나자180514
- 초보2018.04.30 16:10194 조회0 좋아요
Q.궁금해요)다이어트 중에 생리불순 오면 어떻게 하시나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
이전 고민글 올렸다가 궁금해졌어요ㅎㅎ
다이어트 도중 생리불순 오면 어떻게 하시나요?
운동 강도를 1.낮춘다? 2.유지한다? 3.그대로 진행한다?
식단조절을 4.완화한다? 5.유지한다? 6.그대로 진행한다?
결과가
a.다이어트 성공
b.생리불순 완화
c.다이어트 성공 + 생리불순 완화
회원님들 경험을 듣고 싶어요 🙃
다이어트 도중 생리불순 오면 어떻게 하시나요?
운동 강도를 1.낮춘다? 2.유지한다? 3.그대로 진행한다?
식단조절을 4.완화한다? 5.유지한다? 6.그대로 진행한다?
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b.생리불순 완화
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