카카오그래놀라 샐러드는 130g에 187kcal 입니다.
견과류가 많이 들어가있어서 칼로리가 높을거라 생각했는데 의외로 칼로리가 높지 않더라구요!


재료는 카카오그래놀라, 크랜베리, 아몬드, 파프리카, 로메인, 적채, 꽃케일, 모듬새싹이 들어있어요.
채소의 종류가 다양해서 여러 식감의 채소를 한번에 즐길 수 있다늠 점이 좋았습니다.


드레싱은 이탈리안드레싱이구요. 새콤해서 너무 맛있었어요~
카카오그래놀라 샐러드의 장점은 여러가지 맛이 동시에 느껴진다는 점 같아요!

견과류의 고소함, 크랜베리의 달콤함, 그리고 드레싱의 새콤함까지!
새콤달콤하기만 해도 환상적인데 고소하기까지 하다니.. 이거 완전 대박이더라구요ㅠㅠ



한가지 아쉬웠덤 점은.. 단백질이 부족하다는거?ㅠㅠ
주재료가 견과류와 채소여서 어쩔 수 없는 부분 같아요. 단백질은 4g 들어있다고 나오네용.
칼로리가 높지 않은 편이니 닭가슴살이나 계란 등을 소량 추가해서 같이 먹어주면 영양적으로 더 완벽해질거 같아요!ㅎㅎ

단백질 함유량이 다소 아쉽지만.. 견과류가 많이 들어있어 몸에 좋은 지방을 충분히 섭취할 수 있어요.



엄마도 한스푼샐러드 드셔보시더니 맛이 깔끔하다고 좋아하시더라구요~
재료 손질 안해도 되니까 편하다고 하셨구요. 주부 눈엔 채소가 싱싱한지 아닌지도 눈에 보일텐데 채소도 신선한 편이라고 하셨습니다.

50대 주부의 입맛도 저격한 한스푼샐러드 카카오그래놀라맛 최고 👏👏