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  • /습관
  • 다신2018.05.01 00:13214 조회0 좋아요
  • 23
오늘부터 1500칼로리이상먹고 빡세게 운동하기로 했는데
무섭네요 많이 먹어서 살찔까봐 ㄷㄷㄷ
제 운동에 확신이 안서네요..
이게 다 근육으로 가는건 맞는걸까....?

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아 도전은 엄두가 안나네요
0 64 미남형
고등학생인데 식단을 어떻게 짜야할지 모르겠어요ㅠ 도와주세요!
0 98 냥이키우고싶다

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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • /습관
  • 05.01 01:49
  • 진향화 저도 많아보이긴해서 무섭긴한데.. 체지방 좀 오를거 감안하고 일단 해보려구요 ㅋㅋㅋ
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정석
  • *161cm37kg*
  • 05.01 01:44
  • 운동으로는 살 뺀다기보단 근육만들고 몸매 다듬는 목적이 강하지 않나요? 1500칼로리는 많아 보이네요
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