- pparkhye
- 정석2018.05.02 10:09228 조회0 좋아요
♥한스푼 샐러드♥ 먹고 싶어서 일찍 일어남♥
원랴 아침에 6시30분에 집에서 나와서 출근해야하는데!
평소에는 뭐 챙겨먹을 시간에 빵하나 들고 출근하는데 오늘은 배송온 한스푼 샐러드 먹고싶어서 15분이나 일찍 일어났어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
야채가 부족하진 않지만, 단독으로 먹기 힘든 집에있는 샐러리도 총총 썰어서 같이 넣어줬어요!
샐러드 구성으로는 닭가슴살, 고구마, 새싹채소, 적양배추, 양배추, 파프리카, 콘옥수수까지 고루고루 야채가 들어있구요!!!!!
떠먹는 샐러드라는 말이 괜히 있는게 아님 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 좋아
랜치드레싱 뿌려서 슥슥 버무린다음 숟갈로 퍽퍽 떠 먹을수있어서 너무 간편하고 맛도 좋아요 ㅠㅠ
평소에는 뭐 챙겨먹을 시간에 빵하나 들고 출근하는데 오늘은 배송온 한스푼 샐러드 먹고싶어서 15분이나 일찍 일어났어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
야채가 부족하진 않지만, 단독으로 먹기 힘든 집에있는 샐러리도 총총 썰어서 같이 넣어줬어요!
샐러드 구성으로는 닭가슴살, 고구마, 새싹채소, 적양배추, 양배추, 파프리카, 콘옥수수까지 고루고루 야채가 들어있구요!!!!!
떠먹는 샐러드라는 말이 괜히 있는게 아님 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 좋아
랜치드레싱 뿌려서 슥슥 버무린다음 숟갈로 퍽퍽 떠 먹을수있어서 너무 간편하고 맛도 좋아요 ㅠㅠ
배가 든든할 정도로 용량도 230g이고~
칼로리는 279Kcal밖에 안되요!!!
저녁으로도 부담없이 먹을수 있을거같아요^^
다이어터분들에게 최고의 한끼가 아닐까요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
얼른 내일아침이 되서 시저 샐러드를 먹고 싶어요!!!!! 
00:07
칼로리는 279Kcal밖에 안되요!!!
저녁으로도 부담없이 먹을수 있을거같아요^^
다이어터분들에게 최고의 한끼가 아닐까요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
얼른 내일아침이 되서 시저 샐러드를 먹고 싶어요!!!!!
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