view-top

  • /습관
  • 다신2018.05.02 19:4885 조회0 좋아요
  • 23
Q.어제 술먹었는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몸무게가 1키로정도 빠졌어요
이거 그냥 수분이죠?
근육 날라간거 아니겠죠.....?ㅜㅜㅜㅜ

프사/닉네임 영역

  • /습관
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 1차컷팅끝남
  • 05.02 19:56
  • 수분입니다
    수분 빠지면 일시적으로 근육량도 감소하지만 음주한게 하루 정도라면 물 충분히 마셔주시고 운동하면 금방 복구 됩니다(물 많이 마시는 만큼 식사시 나트륨 평소보다 신경써서 약간만 더 섭취하세요)
    음주가 자주 반복 되어 근육이 자주 쪼그라지면 이후엔 빠른 복구 어렵습니다

  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동