view-top
방어사러가는길
초보
2018.05.04 09:59
349 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
작심3일다이어트3일차
3일차
#20180503 목
63.2kg
팔위아래당기기20회*3세트
턱걸이20회*3세트
랫풀다운20회*3세트
팔앞으로당기기20회*3세트
다이어트용인스타계정 @wndudrkd96
#작심10일다이어트
#몸무게
#운동
프사/닉네임 영역
방어사러가는길
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 5월중순몸무게변화
· 8주식단 2일차 5월15일화
· 8주식단 1일차 식단&운동
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트 28일차!!
0
157
nicehee23
안녕하세요
0
172
ghw07
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동