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  • 쟈마
  • 정석2018.05.05 08:44302 조회1 좋아요
38일째 아침식단 (-9.3kg)
오랜만에 빵이 먹고싶어서
두번에 나눠먹으려고
통밀당 통밀식빵을 이용해서
닭가슴살 야채 샌드위치
만들어먹었어용~
반개만먹어도 엄청 든든해요🥪

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정석
  • 쟈마
  • 05.06 18:22
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 감량90일
  • 05.05 18:11
  • 든든할것 같네요^^
    다이어트도 음식 만들어 먹으려면 부지런해져야 할듯요~ ~
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