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  • gotong
  • 정석2018.05.08 18:1462 조회0 좋아요
  • 2
Q.프로틴쉬폰반개남은걸 먹을까요말까요..
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
체중은60키로정도인데 앱으로보니 오늘단백질섭취량이 37.5그램이더라구여 평소엔 60그램은넘겨서먹는데 오늘식단관리할틈이없었어서ㅜㅜ
당장또어디가야해서 따로조리할시간이없는데
먹다가남긴 프로틴쉬폰반개를 먹을까요말까요...
(단백질9그램)
사실배가불러서남긴게아니고 3500원짜리 한번에다먹기가아까워서남긴거라..흡...
어차피모자랄거 배안부른게나을까요
모자라더라도 채워넣는게좋을까요

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  • gotong
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 05.08 18:15
  • 최소 섭취량이 체중X0.8입니다 드세요
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