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푸딩맘
정석
2016.01.28 02:41
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01월 27일 (음식 1735kcal, 운동 656kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 49kcal (2.82%)
아몬드
49kcal
저녁식사 : 1,596kcal (91.99%)
군만두
231kcal
탕수육
240kcal
[산미구엘]캔맥주
231kcal
쇠고기등심
109kcal
참치김치찌개
69kcal
골뱅이소면무침
106kcal
참이슬 후레쉬 소주
610kcal
간식 : 90kcal (5.19%)
[스포맥스]비키니 쉐이크
90kcal
운동 : 656kcal
플랭크
300kcal
싸이클 실내자전거
270kcal
런닝머신 걷기
86kcal
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· 04월 22일 (음식 293kcal)
· 04월 18일 (음식 1497kcal)
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01월 26일 (음식 730kcal, 운동 350kcal)
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블랙스완39
01월 26일 (음식 654kcal, 운동 663kcal)
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야채시로
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