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류르신
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2018.05.12 05:23
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Q.
걷기만해도 살이 빠질까요
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하루 만오천보 정도 걸으면 빠질까요
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류르신
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정석
룬루난라
05.12 19:19
걷기만 해도 살이 물로 빠져요!
좀 더 큰 효과를 보기위해, 유산소와 근력을 병행하는 거랍니다!
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통통요미
05.12 07:02
파워워킹 추천해요~~살진짜많이빠져용
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Elisechoi
05.12 06:06
제가 지난 여름에 다른 운동 안 하고 걷기만 한시간씩 했더니 허리와 허벅지 살이 눈에 띄게 빠졌었죠... 한시간을 좀 빠르게 매일 걸어보세요😊
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