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  • 주준맘
  • 초보2018.05.13 23:12150 조회0 좋아요
Q.점핑다이어트 효과있나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아이낳고 인생 최고의 몸무게를 나날이 찍으면서 엄청 스트레스를 받고 있네요! 살이 찌니 허리,무릎, 발바닥까지 아파서 어떤 운동을 할지 고민중이네요! 점핑운동이 괜찮을 것 같은데, 효과있나요?

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  • 주준맘
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질문입니다~
0 42 Heey123
허벌라이프 다이어트 급해요 질문이요!!!
5 312 예짜앙

2014.07.28 배너 추가

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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • YoonYom
  • 05.14 22:33
  • 트램폴린 말씀하시는거라면 효과있어요! 조금뛰어도 땀많이나고 헉헉해서 운동많이한것같은 느낌때문에 하고나면 뿌듯? ㅋㅋㅋ하구 관절에도 무리없어요!
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다신
  • 전진맘
  • 05.14 09:39
  • 트렘플린위에서하는 점핑운동말씀하시는건가요?맨바닥보단 훨씬좋을거같네요. 충격흡수도되고
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 05.13 23:19
  • 허리 무릎 발바닥이 아픈데 왜 점핑을.....
    아이 보느라 정신 없으셔도
    세끼 규칙적인 식사 꼭 하시고 가벼운 산책부터 시작하세요
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