다이어트 시작한 지 오늘로 9일 정도 됐어요 그동안 다이어트는 정말 10번도 넘게 시도했지만 계속 빠져도 요요 현상으로 배로 찌더라고요 ㅠㅠ 그래서 유니시티 다이어트 쉐이크도 사서 빼보려고 했지만 다이어트 쉐이크의 특유의 향과 맛 때문에 도저히 잘 먹지를 못하겠더라고요 ㅠㅠ 그러다보니 자연스럽게 다이어트 쉐이크는 안 먹고 자꾸 다른 음식을 집어들게 되더라고요 이번에는 꼭 성공하겠다는 마음으로 탄수화물은 거의 안 먹고 채소만 먹고 있는데요 또 이렇게만 먹다 보면 질려서 군것질 거리를 찾거나 요요 현상이 올 거 같아서 걱정이 되요 ㅠㅠ 사실 다이어트에 대한 기본 지식과 상식이 거의 없다보니 무식하게도 그저 밥 양을 줄이고 굶고 조금 걷고 간단한 운동으로만 하려고 하는 제 자신을 발견하고는 식단부터 다시 조절하고 계획을 세워야겠다 싶고 제가 학생이다보니 경제적인 여유가 없어 다이어트 식품을 사고 그러기가 정말 곤란하고 힘들 때가 많아서 신청하게되었어요 만약에 효과가 있으면 부모님께 효과를 말씀드리고 사고 싶기도 해서요 ㅠㅠ 그리고 제가 요즘 학교 갈 때 40분씩 걸어가는데 그 때 간단하게 손에 들고 먹으면서 가기에도 좋고 해서 꼭 받고싶어요 ㅠㅠ 아침을 거르는 습관도 이참에 조금씩 고쳐보고싶고요 ㅠㅠ 후기는 자세하고 정말 진실성있고 정확하게 쓸 자신있어요 후기를 보시고 막 엄청 마음에 드실 정도는 아니라도 제 나름대로 상세한 후기 정말 정말 잘 쓸 자신있습니다!! ㅠㅠ 이번에 다이어트 성공할 수 있게 제발 도와주세요 ❤️❤️