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  • 벗고만나자
  • 정석2018.05.15 15:10136 조회0 좋아요
Q.비건빵 질문이요!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요즘 식사대용 비건빵이 유행이잖아요!
그런데 제가 빵을 너무너무 좋아해서 끊을 수가 없어서 비건빵을 대폭주문을 했어용 ㅠㅠㅠ
넣었을경우 1달인가요..??
1200칼로리내로 밥대신 1일 3빵 해도될까요??
(두유와 과일 요거트등을 함께요! 한끼당 400칼로리정도씩 먹고있어요!)
못끊겠어서 빵으로 식단하고싶은데 비건빵이라고 제가 너무 마음을 놓는걸까용..아니면 칼로리 내에서는 상관없을까요?


#냉동실에#그리고#빵을

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댓글 (1)

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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 05.15 16:39
  • 칼로리를 보는게 아니라 영양성분을 봐야합니다
    냉동보관시 3개월 정도는 먹을만 한데 소분+비닐팩 두어장으로 밀폐 잘해서 보관하셔야 빵에 냉장고 잡내 안스며듭니다
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