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  • 비키니맘^^
  • 정석2018.05.15 19:25451 조회0 좋아요
  • 1
Q.삶은계란 하루 몇개까지?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
삶은계란 전란 혹은 흰자 하루에 몇개까지. 가능한가요? 저는 단백질이 부족하다싶으면 계란 흰자 몇개 먹거든요.. 보통 전란 1개에 흰자 3~4개정도에요

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댓글 (2)

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댓글리스트

정석
  • 비키니맘^^
  • 05.15 19:34
  • 8월까지컷팅 그럼 운동후 흰자만 먹음 괜찮겠네요..감사합니다^^
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 05.15 19:31
  • 전란은 3-4개, 흰자는 제한 없습니다
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