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  • 둘시네아^^
  • 초보2018.05.17 20:54115 조회1 좋아요
Q.한달에 5킬로 감량 방법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
한달에 5킬로 감량 방법 종 알려주세요..식이로만요~~

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칼로리 알려주세요!!!
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정석
  • 하늘별바람
  • 05.17 23:05
  • 다이어트는
    식이70% 운동20% 휴식10% 라네요.
    요요없이 하려면 운동도 하셔야해요...
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