작년여름 2개월에 다이어트를 나름 성공하였단 기분도 느낄새도없이 저는 우울감만있었습다.
정해진식단외에는 먹지못한다는생각에 하루를 채워가며 보낸것이아니라 울며버텼어요. 무엇을 위해 다이어트를 하려했는지, 성공한다해도 이것외에 다른것을 먹으면 다시 찔텐데 머하러 빼지? 라는 부정적,우울감, 자존감밑바닥까지 찍어가며 결국 다이어트를 멈췄지만 먹어도 우울한건 똑같더라구요.
평소 sns를 통해 다른사람들의 삶을 잘 안들여다봐서 이런 곳이 있는줄도몰랐습니다. 저도 맛있게먹고 즐기면서 다이어트를 하고싶어요. 그러기위해 단백한끼는 저한테 더할나위없는 발자취가 될 것 같아 신청합니다. 소중한 제 글 읽어주셔서 감사합니다! 꼭 뽑아주세요! 성공해서 다신에 제 비포와 애프터 꼭 올릴거에요 꼭....