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  • 김나49
  • 초보2018.05.20 23:17748 조회0 좋아요
일키로 쫌 넘게 빠졌네요
몸무게가 겁나 안내려감 .. 먹는거 삶은계란 이런거 먹는데 ,, 근데 중간에 쪼끔씩 입에대긴 했어요 ㅠ
그래도 뱃살좀 줄은거 같죠 ?
20층 계단오르기 5번씩 일주일 했는데 무릎아파소 이제 못하겠어요 ㅜㅜ

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  • 김나49
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운영자
  • 다신지킴이
  • 05.21 15:41
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • sdjaks
  • 05.21 13:12
  • 뱃살 많이 들어간것 같아요! 앞으로도 힘내세여!
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초보
  • 김나49
  • 05.21 00:17
  • 쌀이와데이지 네네 감사합니다 ❤️❤️
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정석
  • 쌀이와데이지
  • 05.21 00:16
  • 배가 엄청 들어가셨어요!!👍🏻👍🏻갑작스럽게 강도높은 운동보다는 천천히 강도를 높이는게 좋을것같아요 ㅎ
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